Privéles Pranayama: (1persoon)
45 min: 40 euro
30 min: 30 euro
Bij u thuis: idem + vervoerskosten 0,35 eurocent per km indien > 5km








Bij annulatie binnen de laatste ...

Pranayama

'Prana' betekent leven, vitale kracht. Ons lichaam bestaat uit miljoenen kleine cellen. Het is door te ademen dat zuurstof/prana in de bloedstroom getransporteerd wordt naar al deze cellen. 

Prana verbetert alertheid, geheugen en intelligentie. 'Yama' betekent juist en bewust adem-halen.

In pranayama oefeningen gebruiken we ons diafragma, de spieren tussen de ribben van de  borstkas, de lage buikspieren en de bekkenbodemspieren. Het diafragma verbindt organen zoals hart, longen, lever, milt, pancreas en maag. Als het diafragma correct gebruikt wordt, dan wordt er meer zuurstof in de organen opgenomen en functioneert ons lichaam beter. 

In een pranayama les, leer je bewust, correct, diep en dynamisch adem te halen. 

Privéles Pranayama: (1persoon)
45 min: 40 euro
30 min: 30 euro
Bij u thuis: idem + vervoerskosten 0,35 eurocent per km indien > 5km


Bij 
annulatie binnen de laatste 2 dagen van een afspraak, wordt de helft van de prijs aangerekend. Alle annulaties gebeuren telefonisch.

Maak een afspraak!
Privéles Pranayama: (1persoon)
45 min: 40 euro
30 min: 30 euro
Bij u thuis: idem + vervoerskosten 0,35 eurocent per km indien > 5km








Bij annulatie binnen de laatste ...