Bewegingscoaching

Als je vaak stil zit, geraak je gauw geblokkeerd. Een mens heeft nood aan beweging. Als je de oermens vergelijkt met de mens van deze tijd, die veelal stilzit aan een computer of in het huis, dan is het niet ver te zoeken dat we met gecompliceerde problemen te kampen krijgen.

Tijdens een massage scan ik het hele lichaam. Als ik blokkages tegenkom, dan masseer ik erdoor.
Ik geef specifieke yogaoefeningen die precies voor jou goed zijn.

Yoga kan ik aan iedereen aanbevelen. Het is net door de combinatie van ademen en beweging dat je door bepaalde blokkages geraakt. Door te ademen in een bepaalde pose breng je zuurstof naar die plek en komt de blokkage los.

Maak een afspraak!